

נעים להכיר
אני שיראל שרעבי, נטורופתית N.D
תמיד ידעתי שטיפול הוא היעוד שלי, אך לא ידעתי באיזה אופן אגשים אותו.
הרצון לעזור, להקשיב, לתמוך - תמיד היה חלק ממני. עד שהחיים החליטו לבחון אותי.
סבתי, האישה שהייתה לי עוגן, המקום הבטוח שלי, שהייתה מודל לחיקוי עבורי.
השנים האחרונות שלה היו קשות במיוחד. מגורמים חיצוניים נאלצתי להיות רחוקה ממנה יותר ממה שרציתי, ולא הייתה לי אפשרות להגן עליה כפי שהגנה עלי. הכאב היה כה עמוק עד שגופי לא נשא בו, ושבועיים לאחר לכתה של סבתי היקרה אובחנתי בסוכרת 1, ומאז החיים שלי השתנו לגמרי.
הדרך להחלמה הייתה ארוכה ומורכבת, אבל היא לימדה אותי המון על כך שזהו תהליך מתמשך הדורש הקשבה לצרכים של הגוף ונפש, למדתי כיצד להתמודד עם הקשיים ולמצוא חוזק פנימי, למדתי כיצד לשמור על איזון ולשמור על איכות חיים מיטבית. למדתי על כוחו של הגוף לרפא את עצמו, והבנתי שאם אני רוצה לעזור לאחרים, עליי קודם כל לעזור לעצמי.
הנטורופתיה הפכה למסע אישי עבורי, מסע של חיפוש אחר שלווה פנימית, בריאות ואיכות חיים. היום, אני שמחה לשתף את הידע והניסיון שלי איתך. אני מאמינה שלכל אחת יש את היכולת למצוא את האיזון הנכון עבורה ולרפא את עצמה, ואני כאן כדי לתת לך את הכלים והתמיכה שאת צריכה כדי להפעיל את כוח הריפוי הטבעי הזה ולנהל את בריאותך בצורה מיטבית.
אני מאמינה שהבריאות שלך היא ההשקעה הכי טובה שאת יכולה לעשות בעצמך. אני כאן כדי ללוות אותך בכל שלב בדרך שלך לבריאות טובה יותר. בואי ביחד נמצא את הפתרונות הטבעיים והיעילים ביותר עבורך.
למה נטורופתיה?
"טוב לדאוג לחולה שיהיה בריא
אבל יותר טוב לדאוג לבריא שלא יהיה חולה"
כך אמר היפוקרטס, אבי הרפואה כבר לפני כ2400 שנה.
היפוקרטס האמין ביכולתו של הגוף לרפא את עצמו, זיהה את הקשר ההדוק בין הגוף והנפש, והאמין כי יש לטפל בשורש וגורם החולי, בלי לגרום לגוף לנזק.
היפוקרטס האמין שהמזון אותו אנחנו צורכים יכול להיות לו למרפא.
נטורופתיה הינה שיטת טיפול טבעית שמקורותיה קדומים אך היא משתכללת ומתעדכנת כל הזמן.
התפיסה הנטורופתית מושתתת על הנחת המוצא כי לגוף קיימים כוחות ריפוי פנימיים ומחלה מסמלת יציאת הגוף-נפש מאיזון. הנטורופתיה מתייחסת הן להיבט הפיזי והן להיבט הנפשי-רגשי בהסתכלות הוליסטית- כוללנית על המטופל.
מטרת הנטורופתיה למנוע או לתמוך בריפוי של מחלות ומכאובים על ידי עידוד מנגנוני ריפוי טבעיים של הגוף ועיצוב דרך חיים בריאה יותר.
הנטורופתיה מיישמת ידע ממקורות שונים ובהם רפואה מסורתית וגם מחקרים עדכניים ומדגישה קשר בין גוף לנפש. האמונה בבסיסה של הנטורופתיה היא כי גוף האדם מסוגל לרפא את עצמו, ולכן הנטורופת משמש רק כמסייע לגוף לרפא את עצמו בדרכים עדינות. הנטורופת אינו עוסק רק בדיכוי התסמינים - הוא מנסה לאתר את הגורמים ופועל לסייע במניעתם תוך עיצוב דרך חיים בריאה יותר.
מסייע במצבים שונים


עיכול
הטיפול הנטורופתי משפר ומשקם את מערכת העיכול, ומחזק את תפקוד הקיבה והמעיים. הוא מסייע באיזון חיידקי המעי, מפחית דלקות ומקדם ספיגה אופטימלית של חומרים מזינים. לטיפול בבעיות כמו עצירות, שלשולים, נפיחות ותסמונת המעי הרגיז ועוד.
אינסומניה
הטיפול הנטורופתי מספק מענה טבעי לנדודי שינה באמצעות הרגעה של מערכת העצבים, באמצעות טכניקות שונות. הרגלי שינה בריאים עוזרים לאזן את המחזור הביולוגי של הגוף, מסייע בתהליכים שונים בגוף, ובכך אנו קמים לבוקר בריא יותר.
ניקוי רעלים
בחיי היומיום אנו מכניסות רעלים בצורות שונות לגופנו, כתוצאה מכך הגוף נחלש ומאט. נטורופתיה מציעה מגוון שיטות לניקוי רעלים מהגוף וחיזוק פעילות הכבד והכליות. הניקוי מסייע לשיפור האנרגיה והחיוניות, לעור בריא ולתחושת רעננות כללית.
בריאות האישה
הנטורופתיה תומכת בבריאות האישה לאורך כל שלבי החיים, החל מקבלת הוסת ועד גיל המעבר. הטיפול מתמקד באיזון הורמונלי באמצעות שיטות שונות המחזקים את הגוף ומסייעים בהתמודדות עם התסמינים הייחודיים המאפיינים כל אישה לגופה, כמו תסמונת קדם וסתית, כאבי מחזור או גלי חום.

הורדת משקל
הנטורופתיה מציעה גישה הוליסטית להורדת משקל המשלבת תזונה מותאמת אישית, שיפור תהליכי חילוף החומרים, איזון הורמונלי וטיפול ברגשות הקשורים לאכילה, להשגת ירידה במשקל בריאה וארוכת טווח.
לחץ וחרדה
הנטורופתיה מסייעת להפחית לחץ וחרדה ומספקת כלים להתמודדות על ידי שימוש בתזונה מאזנת, צמחי מרפא מרגיעים, טכניקות הרפיה שונות וטיפול בשורש הבעיה. הטיפול עוזר לאזן את ההורמונים ולשפר את התפקוד הרגשי והפיזי.
מחלות אוטואימוניות
הטיפול הנטורופתי במחלות אוטואימוניות נועד להפחית דלקת ולחזק את מערכת החיסון בעזרת שיטות שונות. המטרה היא לשפר את איכות החיים ולצמצם את תדירות ועוצמת ההתפרצויות.
מחלות כרוניות
במחלות כרוניות הנטורופתיה מתמקדת בשיפור התפקוד הכללי של הגוף, בהפחתת תסמינים ובמניעת סיבוכים. הגישה הנטורופתית משלבת שיטות שונות בנחזקות את המערכות הפגועות בגוף.

אורח חיים בריא ומאוזן
הנטורופתיה מקדמת ומסייעת לאדם לאמץ אורח חיים
בריא ומאוזן על פי משולש תהליכי החיים: הזנה-תנועה-ניקוז.
הזנה: כל מה שנכנס לגוף כמו מזון, נוזלים, אוויר, רגשות.
תנועה: ספיגה ופירוק של תהליכים מטבוליים ורגשיים.
ניקוז: פינוי פסולת של תהליכים מטבוליים ושחרור רגשות לא מועילים.
כוח החיים שלנו מניע את משולש תהליכי החיים ותלוי בו.
גישה זו מסייעת במניעת מחלות, בשיפור איכות החיים ובהארכת תוחלת החיים בצורה בריאה.
הכלים שלי
כל אישה היא ייחודית ומיוחדת, לכן גם הטיפול עצמו יהיה ייחודי ומותאם במיוחד בשבילך.

פרחי באך
פרחי באך הם תמציות טבעיות העשויות מפרחים, המיועדות לטיפול במצבים רגשיים. הם מסייעים להחזיר את האיזון הרגשי והנפשי אשר משפיע על הפן הגופני, ובכך משפר את איכות החיים.
NLP
כלי רב עוצמה לשינוי תבניות חשיבה והתנהגות. באמצעות NLP אני מסייעת לך לזהות ולשנות אמונות מגבילות, להגביר את הביטחון העצמי ולהשיג את המטרות שלך.
הילינג קבלי
שיטת ריפוי אנרגטית עתיקה, המבוססת על חכמת הקבלה. כשמשהו יוצא מאיזון ברובד הנשמתי הוא משפיע על הרובד הגשמי-פיזי. שיטה זו מאפשרת חיבור לעוצמות הפנימיות שלנו, ריפוי של טראומות והשגת איזון רגשי וגופני.

תזונה
התזונה מהווה את הבסיס לבריאותנו. אני עוזרת לך להתאים תפריט אישי ומאוזן, המותאם לצרכים ולטעם שלך, כדי לקדם את בריאותך ולמנוע מחלות.
צמחי מרפא
צמחי מרפא הם אוצר טבעי עם היסטוריה ארוכה של שימוש ברפואה הטבעית. אני משתמשת בצמחים איכותיים כדי לטפל במגוון רחב של תלונות בריאותיות, תוך התאמה אישית לכל מטופלת.

ארומתרפיה
השמנים האתריים מעניקים לנו חוויה ריחנית עוצמתית, אך מעבר לכך, הם משפיעים על מצב הרוח, הרגשות והבריאות הפיזית. אני משתמשת בארומתרפיה למטרות ריפוי, הרגעה, ושיפור הרווחה הכללית.
תוספי מזון
תוספי מזון יכולים לסייע במילוי חוסרים תזונתיים ולשפר את הבריאות הכללית. אני בוחרת תוספים איכותיים ומותאמים אישית לכל מטופל, על מנת לתמוך בתהליך הריפוי הטבעי של הגוף.
נשים מספרות
הבריאות שלך מתחילה כאן
N.D שיראל שרעבי | נטורופתית
טלפון
קליניקה
050-9446559
מושב גבעת נילי | פגישות אונליין